経営者から見た50代...
続きは…行動する50代が絶対に得する習慣です!高ストレスな現代こそ行いたい寝る前に出来る3分間の習慣【50代 転職 起業 定年 リストラ】
行動する50代が絶対に得する習慣です!
高ストレスな現代こそ行いたい、寝る前に出来る3分間の習慣をご紹介します。
寝る前に行う数分間の習慣で、日々の心持ちが変わります。
日々の心持ちが変われば、自分に対する労りの心が生まれます。
自分に対する労りの心が生まれれば、自分が発する言葉が変わります。
自分が発する言葉が変われば、日々の生活が変わってきます。
日々の生活が変われば、環境が変わってきます。
環境が変わってくれば、人生が変わってきます。
何気ない数分間の習慣が、人生を変えることになっていきます。
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この「激動の時代」を我々50代が生き抜いていくためには、
様々な環境変化が発生しても動じない「自分軸」と、
現実社会を生き抜くために行動する「活力」が必要です
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