なんとなく気分が晴れない時の対処法!【早期退職制度 転職 起業 定年 リストラ】

なんとなく気分が晴れない・・・

体は健康なのに、そのような気分が続くときは

脳内物質であるセロトニンの分泌が

不足しているかもしれません

気軽に試せる具体的な方法を紹介しています

 

ただでさえ責任の重い50代です

先行きが不透明な時代ですが

先ずは心身ともに体調を万全にして

日々の仕事や生活を充実させていきましょう!

 

最後まで動画をご覧になって

是非お試しください

 

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